google.com, pub-7255616609697108, DIRECT, f08c47fec0942fa0
banner108
Öne Çıkanlar arenasporkolik Dizdarlı Felaket Tellalı Yada İkaz Borusu Kemancıoğlu: Kazanmak istiyoruz Musa ile morarttı..! (1-0) Kubilay İskele Trabzonsporda..
banner81
banner97

Bu haber kez okundu.

Ogan ‘’Bilimsel antrenmanlara ihtiyaç var’’
banner98

Ogan yaptığı açıklamada ‘Futbolcularımız bireysel antrenman programlar ile hazırlıklarını sürdürüyor. Takımsal antrenmanlardan uzak kalan, maç oynamayan futbolcularımızda doğal olarak kas kaybının yaşandığını, beslenme ve uyku düzenleri de bozulunca yağ kütlesindeki çoğalma ile birlikte ciddi sıkıntılar yarattığı çok açık ve nettir.

Dolayısıyla kalan 8 haftalık periyot öncesinde en az 4 haftalık hazırlık sürecine ihtiyacımız vardır. Sıkıştırılmış maç programı içerisinde biz teknik adamlara çok büyük görev ve sorumluluklar yüklüyor.

Tabi ki sporcu sağlığı bizler için en önemli unsur olmakla birlikte, yapacağımız bilimsel antrenman programları ile takımlarımızı çok iyi antrene ederek sakatlık risklerini ortadan kaldırmak zorundayız’. dedi.


 

banner116
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner117

banner68

banner110

banner91

banner92

banner109

banner118

banner70

banner48

banner47

banner111

banner74

banner75